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豫达心语——高情商的法门

来自/Mary心理

      我们的生活中,为什么众多的人都容易被人际所困?为关系所迷?被情绪所绑?最终招来不同程度的心理困惑和心理问题?

       为什么很多智商高成绩好的大学生,工作岗位上却业绩平平?而很多在校成绩平平的学生走人工作后却能一鸣惊人?

       为什么我们身边有那么多高学历的低能儿?那么多有才华的穷人?…凡此种种,究其原因,我们不难发现,这些现象的背后都有一个共同的因由:情商的问题!

       情商一词,如今已被很多人常常挂在嘴边,不断提起。生活中,人们都希望自己是一个高情商的人,也更乐意与高情商的人交往。但我们发现,对情商的真正内涵,多数人并不了解!

       那么情商到底是什么?何为高情商?又如何拥有高情商呢?


       情商概念,最早被耶鲁大学的彼得教授和新罕布什尔大学的约翰教授提起,随之,美国一位专栏作家高尔曼先生以《情感智商》命名的专著在《纽约时报》刊出,从此EQ这个代表人类情商的符号便风靡全球…

       情商是我们情感方向上积极的心境,而不是很多人现实中所理解的世故奸滑精于算计…

       情商是与人交流中透出的更多优秀人格品质,而不是只会精于话术玩弄人际游戏…

       情商是我们合理表达自己和感受他人情绪的能力,也就是我们驾驭情绪和人际的能力,是我们的人际智能…

       能敏锐觉察到对方情绪,也能准确表达自己的信息,给到他人信任和安全感…

       能欣赏和接纳他人,达成有效沟通…

       这就是高情商的人!


       高情商者从不怨天尤人,而是积极寻找解决问题的途径…

       高情商者从不求全责备,而总是看到他人的好…

       高情商者不会被事情所困,而总会想办法清除障碍,轻身前行!

       正如莎士比亚所说:聪明人永远不会坐在那里为损失而悲伤,却会积极找出办法弥补损失,疗愈伤痕…

       有人这样评价情商:智商高情商高春风得意,智商高情商低怀才不遇,智商低情商高贵人相助,智商低情商低一生辛苦!

       值得可喜的是,心理研究发现,情商不是天生注定,而是来自我们后天的学习,更源于真实的情景!

       让自己真实,亲近生活,身入课堂,向红尘学习,练就终身高情商!


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