恐惧症_新乡豫达心理咨询

心理案例

心理障碍

来自/Mary心理

恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的，尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的，但并不能防止恐怖发作。

通常将其归纳为三大类：

1.场所恐惧症又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。是恐惧症中最常见的一种，约占60％。多起病于25岁左右，35岁左右为另一发病高峰年龄，女性多于男性。

　　 2.社交恐惧症多在17～30岁期间发病，常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视，一旦发现别人注意自己就不自然，脸红、不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，因而不愿社交，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面。

3.单一恐惧症指患者对某一具体的物件、动物等有一种不合理的恐惧。

常用心理治疗方法有：

1、催眠疗法：通过催眠，挖掘患者心灵或记忆深处的东西，试图寻找到发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

2、强迫疗法：使患者置身于所惧怕的事物面前，利用巨大的心理刺激对其进行强迫治疗。

3、情景治疗：让患者在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，使他从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

4、认知疗法：通过正确的疏导，去掉患者原有的不合理信念，形成合理化的认知、规条和价值观等。