海玲（化名），32岁，某公司财务高管，丈夫为某银行高管，并与人合伙经营一项投资生意，夫妻是大学同班同学，有一个6岁的女儿，活泼可爱。夫妻二人上下班各开一辆大别克，在某高档小区拥有一套复式别墅。看她这些外在条件，亲朋好友等凡认识她的人都说她是一个幸福的女人，孰不知，她活得比任何人都痛苦，用她自己的话说，来到这个世界三十多年来，从没感受过真正的幸福，这些年自己都是在痛苦中挣扎过来的。有时候想过活着实在没意思，但了却生命又舍不下自己可爱的女儿。她每天生活在强烈的伤害感受之中，经常失眠，恶梦不断，夫妻关系、亲子感情也越来越淡漠。三年前去医院精神科求助治疗，曾被诊断为双向情感障碍（躁郁症），到过多家医院求治，但仍没有明显好转。

海玲的父母都在省城做生意，生了他们姐妹两个，姐妹俩只相差一岁，她是老二。由于父母忙生意，她出生后不久，被送到农村外婆家养着，父母对她不管不问。偶尔她也回到自己的家里，回到自己家里她觉得是走亲戚，往往跟着外婆回来，又跟着外婆回去。外婆整天带着她，走哪儿带哪儿，还经常告诉她，不要乱跑，跑丢了就被人贩子带走卖了，世上到处都是坏人，他们专偷乱跑的小孩，偷走以后，把他们的胳膊和腿砍掉，让他们在大街上人多的地方向人要钱，要来的钱必须给那些坏人。这样，她从很小时候就以为，这个世界到处都是坏人，没几个好人。后来，外婆去世了，她在外婆家感到没有依靠的人了，因为舅妈快要生第二个宝宝了，外婆在世时舅妈就经常说她住在这里不合适，于是有段时间，她整天感到无所依靠，很害怕。后来，正好要上学了，父母把她接回了省城。

回到自己家里，总感到父母和姐姐都是那么的陌生，尤其是姐姐，有时会用敌对的眼光看着她，好像她要抢姐姐的东西一样。她说：我每天默不作声，只是想让她知道，我不会要她的东西，但有时又想，这也是我的家，我的爸爸妈妈，我为什么就不能要呢，于是有时我们也不由自主地争抢玩具或衣服。但由于父母总是在忙，他们忙着上班，忙着挣钱，他们几乎没有认真看过我一眼，有时候的感觉就象我本来就不应该存在一样。这个家，对我没有依恋的感觉。

开学了，她和姐姐同时入学，姐姐7岁半，她6岁半。开学第一天，很多同学目瞪口呆地看着她，说她黑黑的胖胖的又壮壮的，真好玩儿，还有同学大声说，当然了，她是农村的，农村小孩儿都是这样土气……她感到，母亲买衣服，也总是给姐姐买贵的衣服，而给她买衣服时，妈妈总会说，随便买一件先穿着，等姐姐的穿小了，再打给你，这让她更觉得自己在父母眼里是可有可无的，她更加自卑，话越来越少。

海玲在外婆家时，她的表哥，即舅舅的长子，曾和她玩儿过性游戏，表哥大他两岁，他们经常一起玩过家家，她也很喜欢这个表哥，因为这是外婆走后唯一和她走得近的近在乎她的人。有好几次，表哥在家里没人时，和她玩着玩着就压到她身上，把她的裤子脱了摸她的下身，并说，他的爸爸妈妈即她的舅舅舅妈就是这样过家家的。后来，外婆家里来了个叔叔，说是借东西，看就我和表哥在家，就趁表哥出去撒尿时，抱起我就亲，并摸我的下身，直到把我弄疼，我眼泪流出来，他才松了手。这时正好被表哥看见，表哥把这件事告诉了大人们，后来父母亲也知道了，他们不知为什么，好像并没有去询问那位叔叔是谁，更没有当着我面说要追究这个事情，当时我感觉自己很委屈，连自己的父母都不关心。后来回到省城后，母亲曾提起这件事，说以后不要再说起这事，因为这种事是很肮脏的，尤其是女孩子，有这种事被人知道长大后是嫁不出去的。

由于自己内心一直找不到依靠，就想从学习上争口气，所以自小学到初中甚至高中，学习都是名列前茅。而那些年，回到家，父母见到后，除了问学习，问成绩外，没有别的话说。上大学后，往往想起这些经历心里很不舒服，很自卑，总怕别人瞧不起自己。后来又拚命考研，毕业后还拿到了注册会计师证书，还考过公务员，想借这些来给自己增加些砝码，提升一些自尊，但即使这样，自己也并没有感到过快乐,直到现在。说道这里，海玲默默地低下头开始流泪……

此刻，我开始给她分析和总结，她受到了以下伤害：

1、来自父母的伤害。首先父母在她出生后不久，就将其送入外婆家，错过了最佳的亲子依恋形成期，使得她对家对父母没有依恋感，自己内心没有真正归属感；长时间在外婆家生活，尤其作为女孩子，父母对她的安全考虑几乎没有，这也是造成表哥及不知名的叔叔对其性侵的主要原因；回自己家后，父母对性事件的漠视，更加深了她心无归属的感觉及与父母之间的心理隔阂，甚至导致长大后对父母的恨与不满。母亲对性的愚昧认知，导致她也认为性是肮脏的，让她变得更加自卑。

2、来自外婆及其家人：外婆整天带着她，走哪儿带哪儿，还经常告诉她，不要乱跑，跑丢了就被人贩子带走卖了，世上到处都是坏人；外婆在世时舅妈就经常说她住在这里不合适；回到家后，亲姐姐的不友好接纳等，使她认为这个世界是黑暗的，更加剧了她的自卑。

3、来自性的伤害：表哥和那个不知名的叔叔的性侵，父母传递给她的愚昧的性认知，使她更加不认可自己。

4、自身的自卑：早年的种种经历使她总觉得自己不好，不如别人。但她又不甘自卑，瞧不起自己，觉得这样没出息，所以整日生活在对自己的不认可但又不甘心的矛盾中，度日如年。

听到这里，海玲放声痛哭起来……

生活中，成长过程中，我们都会受到伤害，伤害有时是有形的人物、一段关系、事件或场景，而有时是触景生情的想象。心理伤害如长期得不到化解，不想接受但又抱在怀里放不下去，心理上一直为此耿耿于怀久而久之必将泛化，同时还会把伤害传递给自己亲密的人。

但我们每个人也都有自解伤害的能力，谁能自解伤害，此时伤害就成了他最大的一笔财富，让他内心充满力量，富有魅力。遇到伤害，无论求助于多么专业多么有经验的人士，而最终，彻底的自解自救必须靠自己坚定的信念！

经过半年的心理咨询调整，海玲的创伤心理渐渐愈合，夫妻关系、亲子感情也都得到有效提升，全家人其乐融融！

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